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gesund

Food

Meine liebsten Smoothies

1. Juni 2018

Heute stelle ich euch wie versprochen meine liebsten Smoothies inklusive Rezept vor. Gerade im Sommer wenn es warm ist und die meisten Obstsorten wieder Saison haben trinke ich diese super gerne und auch fast täglich. Dabei ist mir Abwechslung super wichtig. Ich zeige euch deshalb drei verschiedene Arten von Smoothies in drei verschiedenen Farben. Die grüne Gesundheitsbombe – für erfahrene Smoothietrinker und Gesundheitsjunkies: Diesen Smoothie trinke ich super gerne zum Frühstück. Er ist vollgepackt mit vielen wichtigen Nährstoffen und verleiht…

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Food

Porridge mit heißen Beeren

3. April 2016

Momentan war es bei mir ziemlich stressig weshalb in letzter Zeit auch nicht so viele Beiträge kamen. Ich war total mit meiner Hausarbeit für die Uni beschäftigt und was auch dieses mal wirklich sehr viel Zeit in Anspruch genommen hat. Am Donnerstag war dann endlich der Abgabetermin und jetzt kann ich mich wieder voll und ganz auf den Blog konzentrieren was mich wirklich sehr freut. Heute passend zum Sonntag gibt es mal wieder eine leckere Frühstücksidee von mir. Ich hab…

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